*अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस*

 *अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस*  International Day of Yoga-21 *निःशुल्क*

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर *आर्ट ऑफ लिविंग* 21 जून से 23 जून तक online google meet पर योग सत्र का आयोजन कर रहा है।

  *आसन,प्राणायाम , ध्यान* का अभ्यास 

*लाभ*--

  1) रोग प्रतिरोधक क्षमता 

     ( Immunity power ) में वृद्धि

2) फेफडों (Lungs) की क्षमता में वृद्धि

3)तनाव से मुक्ति

4) शारीरिक एवम मानसिक स्वास्थ्य

 दिनांक- 21 जून से 23 जून

- समय -

प्रातः 8 बजे से 9 बजे तक स्थान -

आपका अपना  घर Online

 Registration  अनिवार्य

Registration लिंक - aolt.in/575219

सम्पर्क - सुरेश पवार (आर्ट ऑफ लिविंग प्रशिक्षक) 9424947192

*Note -14 वर्ष से अधिक उम्र के कोई भी भाग ले सकता है।*

Google meet link -http://meet.google.com/tzs-hpfi-svu 

पर 21 जून प्रातः 8 बजे लॉगिन करे।